خواص دمنوش زالزالک چیست؟

خواص دمنوش زالزالک به قدری است که بزرگترین جراحان قلب و عروق دنیا از آن به عنوان یک نوشیدنی معجزه‌آسا برای بیماران قلبی یاد می‌کنند. دمنوشی که به بهبود فرایند خون رسانی به قلب کمک می‌کند و نارسایی قلبی را از بین می‌برد. کمتر کسی پیدا می‌شود که طعم و حس و حال خوردن زالزالک را دوست نداشته باشد. برای دانش آموزان قدیمی، بازکشت از مدرسه در فصل پاییز با خاطره خرید یک قیف کاغذی زالزالک  پیوند خورده است.

اما جالب است بدانید که همین میوه کوچک و خوشمزه هم به صورت تازه و هم خشک شده می‌تواند به عنوان چای یا دمنوش نیز مورد استفاده قرار گیرد. دمنوش زالزالک تازه را اگرچه فقط در فصل پاییز می‌توانید تهیه کنید، اما فواید سلامتی متعدد باعث شده است تا چای زالزالک و زالزالک خشک و سیاه نیز برای دمنوش آماده شود و در تمام فصول سال در دسترس باشد. در ادامه خواص و طرز تهیه دمنوش زالزالک را با هم مرور می‌کنیم.

خواص دمنوش زالزالک

دمنوش زالزالک یکی از روش‌های سنتی استفاده از این میوه است. این دمنوش برای درمان بیماری‌های مختلف مورد استفاده قرار می‌گیرد. دمنوش زالزالک دارای خواص ضد التهابی است و می‌تواند در درمان التهابات مفصلی مفید باشد. علاوه بر این موارد، این نوشیدنی می‌تواند به عنوان یک معجون ضد اسپاسم استفاده شود و به درمان مشکلات گوارشی مانند سوء هاضمه و نفخ کمک کند. مصرف دمنوش زالزالک می‌تواند تسکین دهنده‌ی سردرد باشد و به کاهش علائم میگرن کمک کند. همچنین این دمنوش دارای ویژگی ضد اضطراب است و می‌تواند به بهبود خواب کمک کند.

بنابراین اگر دچار حمله‌های عصبی مکرر می‌شوید یا خواب آرامی ندارید، کافی است این دمنوش را جایگزین چای کنید. برخی تحقیقات نشان داده است که خواص ضد باکتریایی دمنوش زالزالک می‌تواند به مبارزه با عفونت‌ها کمک کند و دستگاه ایمنی بدن را تقویت نماید.

اگر به پوست صورت خود اهمیت می‌دهید، طرز تهیه چای زالزالک را یاد بگیرید و از این نوشیدنی در برنامه غذایی روزمره خود استفاده کنید. این دمنوش ضمن اینکه پوست را از خشکی و سرما زدگی محافظت می‌کند به بازسازی جای جوش و زخم نیز کمک می‌کند.

اما بارزترین ویژگی دمنوش زالزالک را باید در بهبود عملکرد منظم قلب توصیف کرد. جایی که یک چای خوش عطر و خوش مزه می‌تواند از نارسایی قلب پیشگیری کند و عملکرد قلب را منظم سازد.

بهترین دمنوش های آرامش بخش کدامند؟

طرز تهیه چای زالزالک

طرز تهیه چای زالزالک به این ترتیب است که به ازای هر نفر یک مشت زالزالک تازه یا خشک را به قوری اضافه کنید و سپس برای هر نفر یک فنجان آب جوش اضافه کنید. سپس قوری را در معرض حرارت غیر مستقیم قرار دهید و درب آن را بگذارید. پس از 15 الی 20 دقیقه معجون خوش عطر شما آماده است و می‌توانید با نبات، خرما یا عسل آن را میل کنید.

با خواص ماسالا و ترکیبات خوش عطر چای ماسالا آشنا شوید.

چه کسانی نباید دمنوش زالزالک مصرف کنند؟

خواص دمنوش زالزالک به قدری است که نمی‌توان به سادگی از مصرف آن غافل شد. اگرچه بسیاری از افرادی که درگیر بیماری‌های زمینه‌ای مانند بیماری قلبی، فشار خون، تشنج و … هستند باید پیش از مصرف هر نوع گیاه و نوشیدنی با پزشک معالج خود مشورت کنند، اما دمنوش زالزالک نه تنها هیچ گونه عوارضی برای این بیماری‌ها ندارد، بلکه مفید نیز هست.

این نوشیدنی برای افرادی که دچار فشار خون بالا هستند هیچ ضرری ندارد، ضربان قلب را تنظیم می‌کند و به بهبود اعصاب می‌انجامد. بنابراین می‌توانید با خیال راحت طرز تهیه دمنوش زالزالک را یاد بگیرید و آن را به برنامه غذایی روزمره خود اضافه کنید.

همه چیز درباره علت حساسیت به کافئین چای

طبع دمنوش زالزالک چیست

دمنوش زالزالک طبعی سرد و خشک دارد و چنانچه با عسل مصرف شود، سردی آن به تعادل می‌رسد. بنابراین بهترین شیرین‌کننده برای این دمنوش، عسل طبیعی است. با توجه به اینکه زالزالک میوه پاییزی است و طبع سردی دارد، می‌توانید آن را با گرمیجات دارویی و طبیعی مصرف کنید تا از خواص دمنوش زالزالک بهره‌مند شوید. همچنین می‌توانید میوه‌های کوچک و با مزه زالزالک را خشک کنید تا در دیگر فصول سال، از خواص، مزه و عطر بی‌نظیر آن بهره‌مند شوید.

سخن پایانی

اگرچه همه ما میوه زالزالک را می‌شناسیم، اما شاید کمتر کسی مطلع باشد که با طرز تهیه دمنوش زالزالک چه فواید شگفت‌انگیزی را نصیب بدن خود می‌کند. خواص دمنوش زالزالک به گونه‌ای است که حتی برای افراد با بیماری‌های زمینه‌ای نیز عوارضی در پی ندارد. اگر زالزالک تازه یا خشک در ذسترس ندارید، می‌توانید دمنوش زالزالک را در بسته‌بندی با ساشه‌های جداگانه از فروشگاه‌های معتبر تهیه کنید. اگر به دنبال خرید چای خوش عطر و طعم هستید کلیک کنید.