چگونه بفهمیم به قهوه حساسیت و آلرژی داریم؟

علائم و نشانه های حساسیت به قهوه چیست؟ قهوه یک نوشیدنی محبوب در سراسر جهان است که در بعضی موارد نادر، باعث بروز حساسیت یا آلرژی می‌شود. حساسیت به قهوه موضوع رایجی نیست. کافئین ماده محرکی است که بر عملکرد مغز و سیستم عصبی تاثیر می‌گذارد. مصرف روزانه 400 میلی‌گرم کافئین مشکلی ایجاد نمی‌کند.

اما اگر پس از مصرف قهوه واکنش غیرعادی یا علائم غیرعادی داشته باشید، شاید مجبور شوید مصرف آن را کاهش دهید. اگر بعد از مصرف کافئین علائمی را تجربه می‌کنید بهتر است همراه ما باشید. مطالعه این مطلب کمک می‌کند اطلاعات بیشتری در مورد مصرف قهوه و علائم حساسیت به قهوه کسب کنید.

همه چیز درباره قهوه و انواع آن

نشانه های حساسیت به قهوه و کافئین

یکی از سوالات رایجی که در مورد نشانه‌های حساسیت به قهوه مطرح می‌شود، چگونگی بروز این علائم است. به عنوان مثال، تپش قلب ممکن است پس از نوشیدن قهوه احساس شود. اما آیا تپش قلب نشانه حساسیت به قهوه و کافئین است؟ بهتر است بدانید که چنین علائمی به تنهایی نمی‌توانند نشانه حساسیت به قهوه باشند. برای مطلع شدن از این موضوع بهتر است به پزشک مراجعه کنید. علائم آلرژی به قهوه به صورت زیر هستند.

عوامل تاثیرگذار بر طعم قهوه کدامند؟

علائم عدم تحمل کافئین

ممکن است به عدم تحمل کافئین مبتلا باشید. اگر چنین علائمی داشته باشید، احتمالا علائم را تا چند ساعت همچنان تجربه کنید. افرادی که به این بیماری مبتلا هستند، معمولا پس از نوشیدن چند جرعه کوچک قهوه، افزایش چشمگیر آدرنالین را احساس می‌کنند که برای آن‌ها غیرعادی است. این علائم به صورت زیر هستند که با قطع مصرف قهوه از بین می‌روند. پس اگر این نشانه‌ها را تجربه کردید بهتر است نوشیدن قهوه را متوقف کنید.

• عصبی بودن
• بی‌خوابی
• بی‌قراری
• استرس و اضطراب
• ضربان قلب تند
• سردرد

علائم آلرژی به کافئین

اگر نسبت به کافئین آلرژی داشته باشید،علائم حدودا 1 ساعت پس از مصرف قهوه پدید می‌آیند. علائم آلرژی به کافئین می‌توانند تمام اعضای بدن را تحت تاثیر قرار دهند و رفته رفته بدتر شوند.

اگرچه این موضوع بسیار نادر است اما بعضی افراد هم ممکن است آلرژی شدیدی را نسبت به کافئین و قهوه تجربه کنند. نشان‌های آلرژی به کافئین به صورت زیر هستند.

• تورم گلو
• تورم زبان
• بثورات پوستی مانند کهیر و لکه‌های قرمز
• خارش پوست
• مشکلات تنفسی
• در موراد نادر ممکن است علائمی نظیر خس خس کردن سینه، سرفه، مشکل در صحبت کردن، حات تهوع و سرگیجه هم تجربه شوند.

دلایل اصلی بروز حساسیت و آلرژی قهوه

یکی از دلایل حسایت به قهوه، مصرف بیش از اندازه آن است. برای جلوگیری از حساسیت به قهوهف پزشکان توصیه می‌کنند مصرف خود را به 400 میلی‌لیتر کافئین در روز محدود کنید. این مقدار، چیزی حدود 4 فنجان قهوه یا 8 اونس است.

اگر مصرف خود را تا 500 الی 600 میلی‌گرم قهوه در روز افرایش دهید، متوجه می‌شود که احساس اضطراب و عصبانیت شما را احاطه می‌کند. توجه داشته باشید که دلیل بروز حساسیت به قهوه ممکن است به دلیل کافئین موجود در آن نباشد و مواد دیگری نظیر تخم‌مرغ یا خامه و بادام‌زمینی موجود در آن باعث ایجاد حساسیت شوند.

کالری انواع قهوه، هر فنجان قهوه چند کالری دارد؟

تشخیص آلرژی قهوه

برای تشخیص آلرژی به قهوه باید نشانه‌های حساسیت به قهوه را جدی بگیرید. اگر بیش از یک مورد از علائم را به طور همزمان داشتید، حتما به پزشک مراجعه کنید. به عنوان مثال، اگر بثورات پوستی، احساس اضطراب، عصبانیت و افزایش طربان قلب را با هم تجربه کردید، مصرف قهوه را قطع کرده و به پزشک مراجعه کنید.

درمان حساسیت به قهوه

اگر به قهوه حساسیت داشتید، می‌توانید از جایگزین‌های آن استفاده کنید. چای بدون کافئین، دمنوش‌های گیاهی، قهوه سفید و چای زنجبیل می‌توانند جایگزین خوبی باشند.

از دمنوش و خواص آن چه می دانید؟

جمع‌بندی

حساسیت به قهوه موضوع نادری است. با این حال، اگر پس از مصرف قهوه نشانه‌هایی چون بثورات پوستی، خارش در گلو، خس خس سینه، مشکل صحبت کردن، تنگی نفس و موراد مشابه را احساس کردید، مصرف قهوه را متوقف کرده و به پزشک مراجعه کنید. البته توجه داشته باشید که ممکن است کافئین به تنهایی موجب حساسیت شما نشده باشد و مواد همراه آن مانند خامه این آلرژی را به وجود آورده باشد.

اگر به دنبال خرید چای خوش عطر و طعم هستید کلیک کنید.